Gerontogimnasia (Gimnasia Adaptada): Ejercicios físicos suavizados y adaptados para mantener la movilidad articular, el equilibrio y la fuerza muscular. Previene caídas, mejora la autonomía física diaria y favorece la circulación en un entorno seguro y supervisado.

Yoga para Adultos Mayores (Silla y Tapete): Práctica enfocada en la flexibilidad, la postura y la respiración consciente. Ayuda a reducir dolores articulares, disminuir la rigidez corporal y calmar el sistema nervioso a través de técnicas de relajación guiada.

Pintura y Expresión Artística: Taller creativo que estimula la motricidad fina, la concentración y la memoria visual mediante diversas técnicas (acuarela, acrílico, dibujo). Ofrece un espacio terapéutico para plasmar emociones y desarrollar la autoestima a través del arte.

Cinedebate y Apreciación Cinematográfica: Proyección de películas y cortometrajes acompañada de diálogos grupales guiados. Fomenta la agilidad mental, ejercita la memoria a corto y largo plazo y promueve el intercambio de experiencias personalizables entre los participantes.